Vuorovaikutteiset suhteet, Yleinen

Mitä hyvää on kateudessa

Jos olet kateellinen myönnä se ainakin itsellesi. Kateudessa ei ole mitään pahaa, se on tunne kuten suru, ilo, rakkaus, välittäminen, ikävä. Me ihmiset tunnemme epämukavuutta kun olemme kateellisia, emme oikein tiedä miten päin olla ja pahimmassa tapauksessa saatamme sabotoida toisen ja/tai omaa elämäämme teoilla tai puheella. Tämän kaltainen toiminta ei rikastuta ketään, vaikka jotkut ihmiset haluavatkin paljon draamaa elämäänsä. Ne jotka vetävät draamaa elämäänsä tekevät valinnan tiesivät he sitä tai eivät.

kateus
Kateellinen ihminen kuvittelee, että se mitä toisella on ei olisi hänen saatavillaan. Todellisuudessa kun ihminen näkee sitä, mitä toisella on niin hän on lähempänä samoja mahdollisuuksia. Kun jollain toisella on se, mitä haluat tai hän on saavuttanut sen, mitä toivot itsellesi niin hänen menestyksestä näet elävästi, että se on mahdollista. Ensi kerralla yritä iloita siitä rikkaudesta, mitä toisella on niin tulet itse myös rikkaaksi! Muualla kateudesta
Vastaisku ankeudelle
Kasvu ilo

Kuva: Dealing with Jealousy, The Every Girl

Kirjoitettu 25. joulukuuta 2015

Vuorovaikutteiset suhteet, Yleinen

Ystävyydestä opittua

Kirjoitin viime vuonna ystävyydestä..ja suokaa kirjoitan tänäänkin. Muutin näkemystäni ystävyydestä täysin.

Ennen käsitys ystävyydestä oli hyvin rajallinen ..ajattelin, että tietyt ihmiset ovat ystäviäni, mutta muille ei ole aikaa tai huomiota jne. Muut olivat sitten tuttuja ja näin pois päin. Sitten kävikin niin, että minulta kysyttiin ”Saitko ne viisi hyvää ystävää”.. ja en osannut selittää ihmiselle, sillä siinä vaiheessa käsitys ystävyydestä oli muuttunut.

Ystävyys on laajempaa. Ystävyys ei ole jotain sellaista, mitä sä omistat ja mistä pidetään kiinni tai, mikä on pysyvää. Ystävyys on sitä, mitä koetaan hetkessä ja mitä valitaan uudestaan ja uudestaan. Kun olet läsnä jokaiselle, silloin et mieti mennyt, tulevaa tai onko tämä keskustelu tai huomionosoitus joltain pois. Kun olet hetkessä: hymyilet, katsot lämpimästi, kuuntelet tai annat neuvoja sydämmestä niin silloin annat ihmiselle kaikkein arvokkainta aikaa, huomiota ja läsnäoloa.

Alla nopeasti piirtämäni kuva siitä, miten nopeasti ystävyys leviää kun jaat ”pidättelemättä” ja tähän perustuu se, miksi saa lisää hyvää kun jakaa hyvää..

IMG_20160214_141300

Toivotan: Hyvää ystävänpäivää ihan jokaiselle!

Vuorovaikutteiset suhteet, Yleinen

Kateudesta opittua

Kateus, sen hyvät ja huonot puolet

Jossain vaiheessa olin harmistunut ja kateellinen (tänä vuonna 2015). Olen kyllä edelleen kateellinen niille, jotka menestyvät. Myönnän kateuteni ja tiedän mistä se johtuu. Kateus itsessään ei ole huono asia vaan päinvastoin se voi olla jopa hyvä juttu, jos osaa ottaa sen palautteena. Omalla kohdallani kateus ilmenee niitä ihmisiä kohtaan jotka ovat nyt siinä pisteessä josta itse vielä unelmoin.

Valitettavasti kateuden huono puoli on se, että kadehtija saattaa uskoa ettei koskaan itse pysty samaan tai hänen on mahdotonta saada sitä, mitä hän haluaa/luullee haluavansa.

Hyviä puolia siinä, että kadehdittavia ihmisiä ilmestyy näköpiiriin on se, että se mitä itse haluaa on jo niin lähellä..siksi siitä pitäisi riemuita. Kun joku muu on pystynyt siihen, mitä itse haluaa niin tietää itsekin ettei asian saavuttaminen ole mahdotonta.

Ketä kadehdin?

Tyypillinen ihminen jota kadehdin on silmissäni menestynyt ja on tämän kaltainen; hoikka, kirkkaat ja loistavat silmät, tekee sitä mistä tykkää (oma juttu), tekee sitä missä on hyvä ja oppii koko ajan lisää, on hyvin verkostoitunut, iloinen, selkeä puheessaan, mukava ja me-henkinen.

Näen itseni tietenkin eri silmin ja esim. hoikkuus ei ole siis ominaisuus jota kadehdin, mutta nämä ihmiset ovat melkein aina myös fyysisesti tasapainoisia eli suht. hoikkia.

En voi verrata itseäni toisiin (näihin menestyjiin) sillä

  1. Kukaan heistä ei ole elänyt minun elämääni
  2. Minä en ole elänyt heidän elämäänsä
  3. ..näin ollen lopputulos ei voi olla mitenkään sama
  4. En voi tietää, mitä tapahtuu behind the scenes
  5. Olen valinnut asettaa perheeni sijalle #1

Se jäi sanomatta, että olen iloinen heidän menestyksestään, se on aivan mahtavaa ja pidän heitä roolimalleina ja mentoreina.

Se on koskettavaa miten heitä ajaa halu auttaa muita, yritys-erehdys-vahva-verkostoituminen, jotta saavat toisiltaan palautetta tukea ja innostusta käyttää pahaimpia keinoja ja tuottaa sopivia palveluita kaikkien iloksi samalla saaden siitä hyvän korvauksen.

Vertaaminen on siis turhaa.

Oman polun arvo

On helpompi seurata toisten jalanjälkiä kuin löytää oma polku, mutta kaikkein tärkeintä olisi tehdä omia juttuja sen sijaan, että juoksee kaiken maailman kissanristiäisissä. Kohtuus kaikessa myös koulutuksissa, liikkumisessa ja juhlimisessa. Kun keskittyy siihen, mitä haluaa ei harhaudu polulta. Elämä on silti täynnä yllätyksiä..teki niin tai näin.

Lisäys:13.1.2016

//platform.twitter.com/widgets.js

Mitkä asiat ja uskomukset hidastavat minua?

Omasta mielestäni hidasteitani ovat raha, aika ja henkiset voimavarat. Raha koska sitä ei riitä koulutuksiin tai edes lastenhoitajaan. Aika, koska käytän sen perheeni kanssa eikä minulle jää aikaa/energiaa mihinkään muuhun. Henkiset voimavarat ovat vähissä kun en pääse/ehdi lataamaan niitä..näiden lisäksi tarvitsisin lepoa. Parisuhde aika olisi myös kiva ja jos miehelle järjestyisi omaa aikaa sekin ois jees.

Elämäni on hyvä, tällä hetkellä perheeni on numero yksi prioriteetti. Numero kaksi olen minä itse (tiedän pitäisi olla päin vastoin). Haluan nähdä itseni vielä samoin silmin kun näen mentorini, minulla on vielä opittavaa. Se ei haittaa, sillä elämä on matka.

Aina kun saan asioita kirjoitettua samalla ne myös aukeavat..näen esim. mikä on itselleni tärkeää ja millaisia selityksiä ja tekosyitä kirjoituksestani tai puheestani löytyy, jotta voin jatkaa samaa rataa..muuttumattomana. Totuus on se, että elämästäni on tullut mukavaa..ja silloin yleensä sheikkaan sitä kun haen jännitystä kunnes almanakka on täysi.

Omat haasteet

Kyllä se niin taitaa olla tällä hetkellä, että oman ajan ottaminen on vaikeaa. Perheeni ei ole kuullut vaatimustani tai kuunellut tarvettani ja toisaalta taas tarvitsen poikkeuksellisen paljon omaa rauhaa. Imetän edelleen.

Mitä voisin tehdä?

  • Otan itselleni aikaa niihin asioihin, joita pidän tärkeinä.
  • Annan miehelleni omaa aikaa.
  • Järjestämme jotenkin kahdenkeskistä aikaa toisillemme.
  • Rahaa en pysty taikomaan, mutta voi tehdä parempia valintoja. En enää metsästä koulutuksia vaan panostan mm. liikkumiseen ja ruokavalion parantamiseen.

Vuosi 2016 on vähän fyysisempi, sillä vuosi 2015 on ollut perhekeskeinen, itsensä mentaalisesti kehittävä vuosi. Tänä vuonna minä tapasin tutustuin uusiin ihmisiä, näytin kuka olen ja, että olen sellainen kuin sanon olevani.

Vaikka unelmoin  jostain muusta niin nautin kuitenkin myös siitä, mitä on. Ehkä ehdin myöhemmin tekemään, sitä muuta. Vuonna 2016 aion muuttaa kehoani ja kotia. Hyvät vinkit ovat tervetulleita aina.

<3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3<3<3<3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3<3<3<3 <3 <3 <3 <3

Tämä kadehtija pästää nyt irti ja toivottaa kaikille hyvää Uutta vuotta 2016!

Vuorovaikutteiset suhteet, Yleinen

Toisten auttamisesta opittua

Kun tulee tietoisemmaksi omista ajatuksista ja tunteista ja oppii itsestään lisää sitä väistämättä kokeilee erilaisia tapoja toimia. Omalla kohdallani tämä on tarkoittanut, sitä etten tee jotakin sen takia, että niin kuuluu tehdä tai koska olen aina niin toiminut. Olen ennenkin kyseenalaistanut asioita.

Viimeisimmät ajatukseni koskevat siis tekemistä, menemistä, ystävystymistä ja auttamista. Niin pahalta kuin tämä kuulostaakin ja sisältää ehkä selittelyn makua  asiaa kun on vaikea ilmaista kuulostamatta selittelevältä.

  • Aikaisemmin koin, että kaikkia pitää auttaa halusivat he sitä tai ei.
  • Sitten ymmärsin, että jokainen on vastuussa itsestään, siitä huolimatta halusin kantaa korteni kekoon.
  • Nyt oivallan, että tuollaisella ajattelulla pohjimmiltani koen siis olevani velkaa jollekkin..kuuluu kantaa kortensa kekoon joskus olen käyttänyt sanontaa jokainen joka saa tajuu myös antaa tämäkään ei pidä paikkaansa.
  • Nyt ymmärrän, että avun antaminen on tilannekohtaista jolloin täytyy tehdä tosi nopeita päätöksiä. Esim. Autanko antamalla rahaa ko. asian puolesta vai autanko enemmän kun en anna.
  • Meneekö xx€ lahjoitus hätää kärsiville ihmisille vai esimerkiksi mainontaan, puljujen ylläpitoon ja avustustyöntekijöiden hotellinajoitukseen? Jos rahaa olisi vähemmän ehkä sitä käytettäisiin järkevämmin.
  • Monet kehtaavat käyttää ihmisten empatiakykyä keräessään rahaa.Laske ajankuluksi paljonko mainosaika maksaa http://www.mtv.fi/spotti/kampanjalaskuri

 

 

Vuorovaikutteiset suhteet, Yleinen

Pyydätkö lupaa tekemisillesi?

Matkani aikana olen oivaltanut, että ihmiset monesti hakevat lupaa omalle tekemiselleen. Onko tämä hyväksyttyä? Olenko normaali? Minunkin täytyy tehdä näin ja olla noin..

Et tarvitse kenenkään lupaa olla oma itsesi ja saat tehdä, mitä haluat juuri niin kuin haluat. Sinulla on oikeus oppia tai olla oppimatta, valittaa tai olla valittamatta ja voit olla samaa tai eri mieltä asioista ja saat huutaa, hermostua, itkeä ja mitälie jos siltä tuntuu..ja et tarvitse siihen kenenkään lupaa tai hyväksyntää.

Kyllä, osa ihmisistä on kanssasi eri mieltä, joku voi ajatella ettet saa käyttäytyä tietyllä tavalla, mutta osa on hyvin ymmärtäväisiä, he antavat anteeksi sillä he tietävät, mitä on olla ihminen.

Vuorovaikutteinen ihminen tekee paljon virheitä. Silloin kun ollaan tekemisissä toisten kanssa se voi ärsyttää, ahdistaa, pelottaa, jännittää, tuottaa häpeää, arvottomuutta jolloin reaktio voi olla sen mukainen joko heti tai myöhemmin. Silloin tapahtuu oppimista.Kukaan ei ole seppä syntyessään vaan kasvu tapahtuu seurustelemalla, kuuntelemalla, kysymällä, hyväksymällä, anteeksiannolla ja ymmärtämisellä.

Mitä vähemmän on kanssakäymistä tai mitä pienemmät ovat piirit sitä helpommin tulee väärinkäsityksiä koska vuorovaikutusta täytyy treenata.

Kuvakrediitti/Otsake